Video Tutoriales

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Video-tutoriales sobre técnicas de alimentación consciente

Te recomendamos empezar con estos videos una vez iniciado tu entrenamiento con las video píldoras de 2.5 minutos. Cada vídeo tutorial dura 10 minutos. Te recomendamos ver uno al dia e interiorizar conocimientos.

Curso sobre nutrición consciente

Para que aprendas a comer conscientemente y a gestionar tus emociones respecto a la alimentación, con video-tutoriales de 10 mins conducidos por la nutricionista experta en mindfood diet, Dra.Lara Lombarte.

Curso sobre biomarcadores de microbioma y genoma

Para que te formes sobre cómo estos biomarcadores pueden ayudarte a practicar una auténtica nutrición de precisión con video-tutoriales de 10 minutos, conducidos por el Dr. Adrian Odriozola.

Vegetarianismo

Para que aprendas sobre nutrición viva y vegetal como base de tu dieta mindfood, con video-tutoriales de 10 mins conducidos por la nutricionista experta en mindfood diet Dra.Lara Lombarte.

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