Escucha tu microbioma

Escucha tu microbioma

 

Esta experiencia está centrada en que durante 2 días escuches a tu microbioma y aprendas la importancia de cuidar tu segundo cerebro 

Para lo cual te proponemos.
1.Que dediques dos días a reflexionar y trabajar tu alimentación para poder mejorar tu salud y la del planeta
2.Que nos mandes una muestra de tus heces, como mínimo 15 días antes de tu reserva, para poder  iniciar proceso test de microbioma (Ver test)
3. Que cuando hagas tu reserva nos digas a qué hora quieres entrevistarte con nuestro nutricionista experto en nutrición de precisión
4. Que contestes antes de tu visita a la encuesta que te mandaremos, para que los consejos del nutricionista experto sean lo más precisos posible.
5. Que utilices nuestra plataforma de mindfood school para aprender alimentación consciente, viva y de precisión, además de técnicas de serenidad
6. Que nos digas qué días quieres y donde ( en la Vera) te mandemos tu mindfood picnic para que disfrute de una auténtica sesión de mindfoodeating

Antes de tu visita

Tienes que responder a una encuesta sobre datos antropométricos, y cuales son tus objetivos en términos de alimentación y alérgenos en su caso.

casa rural

Dia 1

-Llegada a tu alojamiento al mediodía
-16.00: Sesion de mindfood siesta
-17.00: Sesion de baño de bosque
-19.00: Sesion de mindfoodschool
-20.00: Sesion de mindfood eating

Día 2

-09.00: Sesion de mindfoodbreakfast
-10.00: Sesion de mindfoodyoga
-11.00: Sesion de mindfoodcooking
-13.00 Sesion online con mindfoodexpert<br/ >-14.00: Sesion de mindfood eating con la comida preparada en la sesión de mindfoodcooking
-15.00: mindfoodsiesta
-16.00: Sesion de mindfood school
-17.00: Sesion de baño de bosque
-19.00: Sesion de mindfoodschool
-20.00: Sesion de mindfoodeating con menú degustación a escoger :Vegano, flexitariano o omnivoro.

MindFood
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Dia 3

-09.00: Sesion de mindfoodbreakfast
-10.00: Sesion de mindfoodyoga
-11.00: Sesion de mindfoodschool
-12.00: Fin del tratamiento

El tratamiento lo puedes continuar en tu alojamiento en Candeleda o en La Vera o en tu casa, para lo cual te proporcionaremos claves de acceso gratuitas a nuestra plataforma.

Nota

Es muy importante que nos puedas mandar una muestra de tus heces quince días antes de tu reserva.

Lugar
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Horario.
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